不記得是3還是4月開始，
我每天都特別早起
鬧鐘調6點，為了早起QT，但常常就會5點多就自然醒
鬧鐘調5.半，想說起來備個課，然後4.多自然醒
鬧鐘調7.半想多睡點，沒門~5.多依舊自然醒…

但很特別，這一系列的早起並沒有造成我的困擾
因為起來時，總是特別清醒
也無法再睡
索性，我就起床了，在沙發上看看手機，
提醒自己把握時間QT
醫生詢問，是否需要來顆安眠藥
我也覺得不需要，反正沒有太大的影響生活…

這週，我索性把睡眠時間前移
想說如果還是早起，我早睡會不會就會睡的比較飽…
今晨驗證，想太多；
昨晚9.多是真的累了，所以直接倒下就睡
然後1.多醒來…4.多醒來…直到5.多…想想躺的也夠久了…脖子都疼了…
就起床了…

在客廳走來晃去
看看影音，想著是否要開始看點書；
但全身是真的痠痛，週一晚上的皮拉提斯當下是真的無感，但後座力還是挺強的
我想著，不如做點活絡經骨的事兒…
然後就「超慢跑」了10分鐘…

為了不快速殺死我的膝蓋，也不敢多做…
微微冒汗，很感謝的清晨
打著這篇文章，看著天漸漸發亮、陽光的黃曬進來，小鳥吱吱個不停…
一天又開始了…

這兩週的狀態是真的不錯
工作上奇怪的事還是層出不窮，但我昨天跟Zack說，我覺得自己很利害
一天完成了好幾種不同的工作，並且回應許多的不合理，但我的步調慢調斯理，不愠不火
似乎漸漸抓回自己的步調，我思想著每一天我想再怎麼好一點點…
今天多做一組運動，明天多錄一段課程影片、多讀一段書…
停止害怕時間磋砣了怎麼辦？停止氣惱因為孩子而失序了的生活步調！
時間一直都在，只是現在你要用的再精打細算一點…

生活一直都在變化、突發狀況不會停
給自己訂1-2個目標(記得不要多…)
然後見縫插針去完成他…
記得每天都朝自己喜歡的樣子近一些

感覺：為這屬天的平安讚美感謝神